But du cours
BASKET Sapproprier les connaissances liées à la pratique des activités physiques et sportives (ingénierie et culture des activités physiques et sportives) Développer et perfectionner ses capacités physiques et énergétiques Une meilleure connaissance de soi Sengager dans une démarche de progrès Savoir se dépasser et saccomplir Une meilleure connaissance des autres et de soi dans un groupe
Acquis d'apprentissage visés
- S’engager pour provoquer le gain du point en faisant des choix techniques et tactiques pertinents au regard de l’analyse du rapport de force
- Identifier et/ou créer les espaces libres pour produire une attaque ciblée, et produire des trajectoires tendues et/ou descendantes pour accélérer le jeu
- Défendre en cherchant à neutraliser le rapport de force défavorable pour reprendre l’ascendant
- Savoir se préparer et savoir s’entraîner à pratiquer, individuellement, pour conduire et maîtriser un affrontement individuel pour faire basculer le rapport de force en sa faveur
- Se mettre en condition, seul, pour s’engager dans un affrontement et récupérer de celui-ci
- Identifier à l’aide d’indicateurs, seul, l’état du rapport de force et son niveau de pratique individuel en attaque et en défense
- Choisir et mettre en œuvre, seul, un/des projet(s) technico-tactique(s) individuel(s) pour créer les conditions du gain du point et de protection de la cible
Programme
BASKET
Modalités d'évaluation
1 Oral (1,5h)