But du cours
Ce cours vise à promouvoir la santé, le bien-être, et les valeurs du sport à travers la pratique d’activités physiques variées, en renforçant leur capacité à travailler en équipe et à se surpasser. À travers une variété d'activités sportives et de jeux coopératifs, les étudiants seront encouragés à développer des compétences interpersonnelles essentielles telles que la communication, la collaboration, et le leadership.
Acquis d'apprentissage visés
- Communiquer à l’oral, en s’adaptant au niveau des connaissances techniques de ses interlocuteurs
- Organiser le projet selon les méthodologies de gestion de projet
Prérequis
Pas de prérequis.
Programme
- Initiation et préparation physique
- Sports collectifs et esprit d’équipe
- Sports individuels et développement personnel
- Santé et prévention
Modalités d'évaluation
Suivi des performances et mise en place d’objectifs personnels.
Bibliographie
- Jonny Wilkinson, Mémoires d’un perfectionniste, 2012
- Horn Mike, Vouloir toucher les étoiles, 2016
- Grégoire Chevignard, De mon canapé à la course la plus dure au monde, 2018
Supports
Documentations